中医养生之水果,中医养生之水果有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生之水果的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医养生之水果的解答，让我们一起看看吧。

1. 12月份北方时令水果？

12月份北方时令水果？

1、荸荠。

每年的十一二月份是荸荠盛产的季节，荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又能当蔬菜，自古有“地下雪梨”之美誉，北方人则视它为“江南人参”。

2、猕猴桃。

猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成。

北方7月的时令水果

葡萄 桃子 杏 西瓜

北方各个季节成熟的水果

春季:干燥咳痰多吃梨 干燥上火吃香蕉。防治感冒吃苹果

夏季:西瓜 桃子 李子 杏 樱桃 葡萄

秋季:百果之宗--梨 大夫第一药--苹果 甜腻美味--柿子 西域佳果--石榴 干果之王--板栗 维C之王--猕猴桃

天堂之果--橄榄 酸甜适中--柚子 长寿食品----山楂 维生素丸--大枣

进入12月份，迎来了冬季水果的上市期，以柑桔类水果为主的南方水果“统领”果市，而北方水果则以苹果、梨为主。下面就来说说12月份比较常见的也是比较受欢迎的3种水果！

橙子有下火、解油腻、醒酒等功效，而且口感较好，制成橙汁更是深受人们喜爱。

冬枣呀！冬枣是北方特有的水果，脆甜可口，营养好吃。冬枣其实并不是冬天上市，而是每年的7-10月，冬枣虽然个头小小，但营养却十分在线，是水果圈公认的“维C之王”，同等克数的水果中，冬枣的维C是苹果的70倍，而且冬枣中还有的果糖和维生素能够帮助身体分解酒精，是很好的“解酒良药”。冬枣的口感脆甜脆甜的，但味道是甜而不腻的那种，好吃！

到此，以上就是小编对于中医养生之水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生之水果的1点解答对大家有用。