健康养生音乐配音（养生的音乐）

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本文目录一览：

• 1、处暑时节,养心宁神不妨听听这些古琴音乐,快乐养生!
• 2、“五音疗疾”:46首中医养生音乐,一曲终了,舒神养性
• 3、谁能推荐几首最好听的养生音乐,先谢了!
• 4、「健康养生」“百病生于气,止于音!”这些调养身心的音乐可常听
• 5、养生的音乐有哪些好听的,孩子益智的音乐?

处暑时节,养心宁神不妨听听这些古琴音乐,快乐养生!

1、最佳蔬菜——莲藕“荷莲一身宝，秋藕最补人”。秋天天气变得干燥，因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。9月到11月是莲藕的季节，初期的莲藕水分足、涩味少，口感香脆、味道清淡，秋季是滋补佳品之一。

2、处暑时节吃：胡萝卜、鸭肉、糯米粥 胡萝卜味甘、性平，具有清热解毒，补中安脏之功效。秋季天气干燥，多食胡萝卜，可以***皮肤的新陈代谢，增进血液循环，胃肠畅通。空腹喝胡萝卜汁还能消除汗腺污垢、调整体温。

3、处暑 养生 要早起，早起可以舒展阳气，振奋精神，这时可以听帮助振奋阳气的古琴曲，如《阳春》。处暑 养生 要防燥，需滋阴润肺。能起到静以制燥的古琴曲有《洞庭秋思》《秋塞吟》等。

“五音疗疾”:46首中医养生音乐,一曲终了,舒神养性

1、最养肾曲目：《梅花三弄》。肾气需要蕴藏，这首曲子中舒缓合宜的五音搭配，不经意间运用了五行互生的原理，反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。最佳聆听时间：7：00－11：00。

2、中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了***，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。

3、百病生于气，止于音也 据说在古代，真正中医大师不用针灸和中药，而是用音乐。一曲终了，病退人安。《黄帝内经》的成书标志着中医的诞生。其在两千多年前就提出了五音疗疾的理论。

4、一曲终了，病退人安。中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。

5、中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说 音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。

谁能推荐几首最好听的养生音乐,先谢了!

1、最养心曲目：养心气最需要的是平和，所以推荐的最佳曲目为《紫竹调》。这首曲子中运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。

2、最好是纯音乐，没准对孩子以后的音乐修养也有帮助。给你推荐几首吧。

3、***：// 一共是6首吗，是的话可以下。

4、《Gucci Prada》。Gucci Gucci Prada Prada，抖音女神温婉的成名作BGM，一听就想摇起来。《new soul》dj版。超多美女的摇头舞音乐，一起来蹦个养生迪。《Take My Hand》。

5、Snowdream 梦中的雪 央视御用插曲，一首来自班德瑞的经典钢琴曲，旋律柔美动听，有养生静心之功效。

6、好好享受生活，保证生命质量。树立现代观念，第一就是健康。运动多种多样，养生重在预防。培养兴趣爱好，切莫孤独悲伤。养养花鸟鱼虫，写写书法文章。也可斗***，也可打打***。只要玩心不减，就能保持智商。

「健康养生」“百病生于气,止于音!”这些调养身心的音乐可常听

代表曲目《春节序曲》《喜洋洋》《步步高》。03 宫音通于脾 宫音，为长夏音，属土，主化，通于脾，能促进全身气机稳定，调节脾胃气机的升降。对于神疲乏力，食欲减退，怠倦消瘦者，可用宫类音乐调理。

中医经典古籍《素问·举痛论》中说“百病皆生于气也”，《灵枢·五音五味》又详细论述了宫、商、角、徵、羽等5种音阶调治疾病的理论，最后被归纳为“百病生于气而止于音”的音乐治病理论。

中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了***，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。

音乐使人心情愉快，音乐让人感到快乐，常听音乐有益于养生保健。对中老年人来说，音乐更有其独特的保健作用。

有助于身体健康我们在听歌的时候，尽量选择一些舒缓的音乐，因为在听这些音乐的时候，大脑是处于放空的状态。我们可以静静的闭上眼睛，去欣赏音乐的魅力，很多人都非常喜欢听。

养生的音乐有哪些好听的,孩子益智的音乐?

最好是纯音乐，没准对孩子以后的音乐修养也有帮助。给你推荐几首吧。

下面几首是我一首首听过的，感觉还不错。是一些心灵养生音乐，所属风潮唱片的。《万里无云》《***仙境》《逍遥游》《心斋》《子非鱼》《庄周梦蝶》其实，你还可以试试瑜伽音乐，那个也很好哦。希望帮得到你。

听北京高教音像出版社出版的《天韵五行乐》养生音乐CD， 可以起到养生作用。

我觉得要按照不同的风格以及养生的项目选择不同的音乐，具体建议如下：如果是纯中式 的比如：针 灸、刮 痧、艾 灸等。可选如古筝、箫、葫芦丝等轻缓的民族音乐。

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