鸡腿汤滋补养生,鸡腿汤滋补养生功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鸡腿汤滋补养生的问题，于是小编就整理了4个相关介绍鸡腿汤滋补养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 清炖鸡腿汤的做法？
2. 炖肉汤家常做法？
3. 水鸡炖汤的做法？
4. 番茄鸡腿木耳汤的做法？

清炖鸡腿汤的做法？

步骤/方式1

准备好汤料

步骤/方式2

太子参和黄芪洗净冷水泡15分钟；鸡腿冲洗干净，姜切片；其他材料洗净待用。

步骤/方式3

全部材料入锅，加1.5L水，大火煮沸转小火炖1个小时

步骤/方式4

炖肉汤家常做法？

1、食材：瘦肉200克、青菜、香油、盐、姜、鸡精、葱各适量。

2、把瘦肉剁烂，肉泥状。

3、汤锅放入凉水，把剁好的肉泥倒入，开大火煮开，煮开后把表面的浮沫去掉。

4、加入盐、姜适量，再加入香油。

5、盖好锅盖，大火煮6分钟，放入青菜叶子、葱，一分钟即可出锅。

1、鸡腿汤：

两个鸡腿焯水清洗干净放煮锅里面，添加适量清水，放几粒花椒，一片香叶姜片，滴几滴料酒，大火烧开小火慢炖20分钟，撒一勺盐，适量葱花枸杞出锅。

鸡汤鲜美，肉质酥烂，滋补又好喝的一道汤。

2、牛肉片冬瓜汤：

煮锅里烧开水，放入冬瓜片，腌制好的牛肉片，大火烧开煮两分钟，撒一勺盐，半勺胡椒粉，滴几滴料酒、几滴味极鲜，撒适量葱花枸杞出锅。

牛肉片腌制：半勺盐，半勺白糖，半勺五香粉，几滴料酒，几滴味极鲜，一勺淀粉，抓拌均匀，腌制5分钟。

水鸡炖汤的做法？

原料：鸡一只2000克。

配料：天麻50克、明参25克、芍药25克、百合25克、枸杞25克、枣25克。

调料：姜20克、蒜苗20克、葱20克、盐30克、味精20。

做法：

1、鸡斩为4厘米见方的鸡块，放入锅内煮沸后倒去汤水。

材料：水鸡，盐，葱，姜，红枣，莲子，党参，清水

做法步骤：

1，将水鸡剁块，放入凉水中烧开；

2 再将水鸡洗净，放入锅中，加入适量清水，放入姜、葱；

3，汤煮开之后加入料酒，放入红枣、莲子以及党参等汤料；

4，大火煮开后转小火炖1-2个小时即可，一般1个半小时最好；

5，最后放入盐调味即可享用暖暖的水鸡炖汤了。

番茄鸡腿木耳汤的做法？

材料螺丝粉约150克，大鸡腿1个，大鸡腿1个，鲜菇200克，鲜菇200克，小棠菜3棵，盐1.5小勺，盐1.5小勺，鸡精1/2小勺，鸡精1/2小勺，料酒几滴，料酒几滴，生粉少许，生粉少许做法1.锅里倒进4~5碗清水，把鲜菇挤干水分后放进去，大火煮开2.把泡软的螺丝粉捞起，放进锅里，中火煮开3.把腌好的鸡腿肉连腌汁一起倒进锅里，中火煮开4.加入青菜，大火煮开5.放盐调味，盐的分量根据自己的喜欢来放，腌鸡的时候放过盐和生抽，这个时候放盐要适量，千万不要放咸了6.放鸡精，鸡精不用放多，放少量提提鲜味就行7.调好味就可以关火了8.装碗上桌

到此，以上就是小编对于鸡腿汤滋补养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于鸡腿汤滋补养生的4点解答对大家有用。