夏季孕妇养生汤窍门,夏季孕妇养生汤窍门***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夏季孕妇养生汤窍门的问题，于是小编就整理了2个相关介绍夏季孕妇养生汤窍门的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇想喝鱼汤，吃什么鱼好？要怎么熬？
2. 夏天月子坐多少天合适？

孕妇想喝鱼汤，吃什么鱼好？要怎么熬？

孕妇喝鱼汤吃鲫鱼比较好，鲫鱼有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等。锅放炉火上，放入食油，油热，放姜片爆香，将鱼两面煎黄，加水适量，放些葱段，加些料酒，加盖煮沸后用小火烧20分钟，至鱼汤呈乳白色，开盖放盐,放豆腐.再烧片刻5分钟这样就可以了。

夏天月子坐多少天合适？

夏天如果一定要说坐月子的话，我觉得两个礼拜已经足够了，因为孕产妇在产后的1到2个星期是比较虚弱的，在这两个星期里，应该好好的休息，补充自身的营养，有足够的睡眠，这样才能更好的恢复身体，可以不干活，尽量少干活，但是两个礼拜以后，我觉得是可以做一些不是很辛苦的家务活

我觉得一般的话，夏天做月子，我现在就是在月子时间，如果顺产的话大概42天，如果是剖腹产的话大概就是56天了，月子一定要做好，不然以后月子里的问题以后看都看不好，你们那边做月子需要做多少天呢？是不是和我们这边坐月子差不多的？

夏季产后坐月子一般以42天为界限，但根据不同孕妇的体质和恢复情况，坐月子的时间也会有所不同。

意见建议：夏天坐月子的时候，要注意保持室内空气流通，避免让产妇直接吹风，要注意通风换气。还要学会正确使用电扇和空调。最好是吹风扇，如果开空调，一般要设置在28摄氏度左右比较安全。夏季孕妇坐月子，可以适当的饮用红糖水。还要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如西瓜，苹果，西红柿。比如多喝黄酒啊，然后鸡肉猪蹄这些都是比较营养丰富的肉类，可以提高身体抵抗能力，早日恢复。

到此，以上就是小编对于夏季孕妇养生汤窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于夏季孕妇养生汤窍门的2点解答对大家有用。