养生时令汤优惠（时令靓汤）

本篇文章给大家谈谈养生时令汤优惠，以及时令靓汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、春季养生汤有哪些?
• 2、冬季有哪些养生汤?
• 3、秋季养生喝什么汤好?有什么好的推荐吗?

春季养生汤有哪些?

木瓜鲩鱼尾汤 （1）材料：半生熟木瓜1个（约500克），鲩鱼尾1~2条，猪瘦肉100克，生姜3片。（2）木瓜洗净，削皮，切块；鲩鱼尾置油镬慢火煎至两边微黄；猪瘦肉洗净，不切。

玉米排骨汤 ⑴材料：猪骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克，清汤适量。⑵猪骨砍成块，玉米棒切成段，胡萝卜去皮切成块，生姜去皮切片，红枣洗净。

玉米淮山海参汤。这个汤品能够健脾补肾、滋润养颜，非常适合大家在干燥之际食用。做的时候需要准备300克猪展、2条冰冻海参、2根玉米、30克淮山、2片生姜以及8小碗水。

春季气候变幻莫测，小儿特别容易受到呼吸道传染病的侵袭。为了让宝贝健康成长，我们精心准备了五款春季养生汤水，既美味又营养，让宝贝在品尝美味的同时，也滋养了身体。莲子百合羹这款汤羹具有补益脾胃、润肺、宁心安神的功效。

冬季有哪些养生汤?

下面，我们为大家推荐几款简单易学的养生汤品，让你在寒冷的冬季里感受到温暖和滋补。滋养鹌鹑汤这款鹌鹑汤选用精选鹌鹑、艾叶、菟丝子、川芎等食材，煮出的汤汁鲜美可口，营养丰富。

羊肉汤。滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。补虚壮阳，暖身暖胃。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。百合鹌鹑汤。滋阴健肺，止咳补气，久咳虚喘者为合。

莲子百合汤 材料：瘦肉半斤、莲子一两、百合五钱、蜜枣四颗，做法：莲子百合、瘦肉分别洗干净；一齐放入煲内，加入适量的水；煲2-3小时左右，莲子松化，百合出味即可。

秋季养生喝什么汤好?有什么好的推荐吗?

1、秋季转凉的时候儿童要以健脾养胃为主，这三款汤都是很适合儿童的秋季养生汤。

2、白果莲子山药汤 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

3、百合银耳汤 选用银耳、百合、红枣一起熬煮，一般一个小时左右银耳就会出胶质，就可以食用了。白茅根猪肺汤 白茅、猪肺、雪梨、陈皮、瘦肉一起煮汤，也是特别适合秋天饮用的汤水。

4、秋季养生滋补汤 第一道：白果肚片汤 猪肚是种常见的食材，它营养丰富，含高蛋白低脂肪，是滋补食疗佳品，按照中医的“以形补形”的理论来看，猪肚是补益脾胃的佳品，自古以来就被视为“补药”，是药膳主食。

5、红枣银耳汤，这款简单又常见的养生佳品，正是你秋冬养生的好帮手！滋阴润燥，清热解毒银耳富含天然胶质，滋阴润燥，清热解毒；红枣则具有润肺止咳的功效。

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