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一般都是由于肾气不足引起的,可以到正规的医院找中医进行治疗,然后在医生的指导下服用六味地黄丸进行调理,如果晚上经常失眠,也可以吃一些补脑安神的药物进行调理,平时应该多吃一些营养的食物,注意保持良好的情绪,适当的进行运动。
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